یافتن پست: #غذا

مهسا
شبکه اجتماعی ایرانیان
مهسا

توجه توجه میخام چندراهکاربرای اینکه صبحتون پرانرژی شروع کنیدبگم:

۱.سحرخیزباشید(اگه زوربالاسرتون باشه میشه وگرنه این موردامکان نداره)
۲.شب قبل زیادپرخوری( اخه خوردن حدی داره به اون معده بیچاره رحم کن اخه دیگه چقدرواشه)
۳.پروتئین روفراموش نکنید مثلاتخم مرغ اب پز(باشه منتظربودم توبگی)
۴.روزتون باشکلات اغازکنید(این موردخیلی به دلم نشست اصلاراست کارخودمه)
۵.قهوه بخورید(اه تلخه دوست ندارم )
۶.موادغذایی تردبخوریدمثلاسیب(یه بارامتحان کردم مامانم دیدگفت این بچه ازدست رفت)
۷.تخت رامرتب کنید(اینم جزمواردیه که زوربالاسرالزامیست)
ا
2 دیدگاه |
و 7 کاربر ديگر اين ارسال را پسنديده اند
کتایون
شبکه اجتماعی ایرانیان
کتایون

هر چیزی کمش دارو است
متوسطش غذا است
و زیادش سم است
حتی محبت کردن

۱- هیچ وقت با کسی بیشتر از جنبه اش شوخی نکن... حرمتها "شکسته" میشود.
۲- هیچ وقت به کسی بیشتر از جنبه اش خوبی نکن... تبدیل به "وظیفه" میشود.
۳ - هیچ وقت به کسی بیشتر از جنبه اش عشق نورز... "بی ارزش" میشوي...

از ذهن تا دهن فقط یک_نقطه فاصله است...
پس تا ذهنت را باز نکردی ،
دهانت را باز نکن

دیدگاه |
و 9 کاربر ديگر اين ارسال را پسنديده اند
kian
شبکه اجتماعی ایرانیان
kian


بی خود و بی جهت که ساده باشی
آدمها تن و روحت را پل میکنند و از رویت بی خردانه رد میشوند . . .

به هزار و یک ترفند تو را به بازی میگیرند و تو
همچون کودکان کنار رفته ی بازی
به همه ی کلک هایشان تن در میدهی . . .

آنها وقت و بی وقت به غرور در دست گرفته ات حمله میکنند و همه ی باورهایت را زیر پاهایشان له میکنند
و جواب کارهایشان فقط میشود :
حواسم نبودها . . .
ببخشیدهای از صدها
حرف بزرگ بدترها . . .

ساده که میمانی
مردم میشوند گرگهای در لباس میش ،
بی درنگ به وجودت حمله میکنند و
همه ات را یکجا میدرند ،
انگار نه که با هم سر یک سفره می نشستید و در یک بشقاب غذا میخوردید.

همیشه باید پیششان بی برو برگرد در همه ی مواقع سختی و گرفتاری بمانی و مثل کوه پشتشان بایستی ،
و دریغ از نبودن های خودشان ،
کم مهری هایشان . . .

وای بر روزی که حال دلت کوک نباشد ،
نبض دلت یکسان کار نکند و
روزگارت بر وقف مراد نباشد ،
هیچکدام یادشان نمی آید که تو هستی و همیشه بودی ،
بین اینها ، ساده که میمانی ،
مثال درخت سنوبری را داری که باید همیشه استوار باقی بمانی و زیر سایه ات خستگیشان را در کنند و
اگر طوفانی بیاید و برگ و شاخه هایت را وحشیانه بشکند ،
خودت باید خم شوی
شاخه ها را گوشه ای انبار کنی و خودت را التیام بدهی برای بهاری دیگر . . .

در این حال مبادا گزندی
به آنهایی بخورد که
سایه ات خوشحالشان کرده . . . !


4 دیدگاه |
و 8 کاربر ديگر اين ارسال را پسنديده اند
ali
شبکه اجتماعی ایرانیان
ali
62521FF4-D21D-4A1B-A60E-F508C376BD73.jpeg

چنان به موی تو آشفته‌ام ،به بوی تو مست...


که نیستم خبر از هر چه در دو عالم هست،،،

سعدی
39 دیدگاه |
و 12 کاربر ديگر اين ارسال را پسنديده اند
chichak
شبکه اجتماعی ایرانیان
chichak

من هرگز بلد نبودم معشوقه ی خوبی باشم..چون معشوقه های خوب مدام ناخن هایشان را سوهان میکشند و با لاک های رنگی تزیئنشان میکنند، حواسشان به پوست دستشان هست که مبادا زبر باشد و خشک، من اما ناخن های یکی درمیان کوتاه و بلندم را هرگز سوهان نمیکشم، حتی گاهی یکیشان میشکند خودم را لوس نمیکنم و ناراحت نمیشم، اضافه هایش را با ناخن گیر میگیرم و بی تفاوت منتظر بلند شدنش میمانم..

خب معشوقه ی خوب نبودن از همین چیزا شروع میشود دیگر، از بلد نبودن خیلی کارهای دخترونه و ظریف....مثلا فکر کن بلد نباشی جوری خط چشم بکشی که به صورتت بیاد، فقط محض تنوع یک خط کج بیندازی پشت چشمت و ریملت را جوری بزنی که مژه هایت به هم بچسبد و حتی حوصله نداشته باشی جدایشان کنی...مدام ماسک های جور واجور روی صورتت نگذاری و نگران ریزش مژه و ابروهایت نباشی....اسم عطرهای مارک و برندهای مختلف رابلد نباشی و عطر ساده قدیمی ات را بزنی و عین خیالت هم نباشد....

راستی یک چیز مهم تر هم وجود دارد، اینکه بلد نباشی غذایت را اضافه بیاوری و نصفه نیمه رهایش کنی....اصلا شایدیکی از ویژگی های بارزمعشوقه های خوب با کلاس بودن باشد، اینکه خاکی نباشد و لباس های اتو کشیده و روشن بپوشد ، آرام صحبت کنند و آرام بخندند..وقتی آفتاب افتاد توی چشمشان عینک بزنند و بعد که آفتاب رفت عینک را بگذارند روی موهای مرتب و صافشان....

نه مثل من که آفتاب را برای روشن تر شدن رنگ چشمانم دوست دارم و عینک های آفتابی ام گوشه ی خانه خاک میخورند مثل انگشترها و دستبندهای مانده در صندوقچه ی کوچکم....

من معشوقه ی خوبی نیستم چون حرف های عاشقانه ام کم و کسری زیاد دارد و خیلی چیزها همیشه کنج گلویم قایم میشود که شیشه ی خاص بودنم نشکند..

اصلا خوب یا بد چه فرقی میکند، خاصیت آدمها همین است، بعضی ها بلد هستند معشوقه باشند بعضی ها نه.... اما نابلدها، هم خصوصیات مخصوص خودشان را دارند، ذوق کودکانه و بیخیالی، خنده های از ته دل و گریه های سریع....سورپرایزهای کوچک و بدون دلیل، گاهی هم پرخاشگری های از سر دلتنگی و غم....نابلدها رفتارهای عجیبی دارند.... من معشوقه ی خوبی نیستم اما یک نفر من را با تمام نابلدی هایم خیلی دوست دارد....خیلی...

26 دیدگاه |
و 8 کاربر ديگر اين ارسال را پسنديده اند
somayye
شبکه اجتماعی ایرانیان
somayye

متخصص ارتودنسی
توصیه های بهداشتی ارتودنتست ها ( متخصص ارتودنسی ) : اولین نکته‌ای که یک متخصص ارتودنسی به بیمار خود توصیه می کند ، داشتن بهداشت منظم است. در درمان ارتودنسی رعایت بهداشت دهان و دندان حرف اول را می‌زند. تمیز کردن دندان‌های دارای دستگاه ارتودنسی ثابت مشکل‌تر از تمیز کردن دندان‌های بدون دستگاه است، ولی با رعایت بهداشت مناسب می‌توان از ایجاد مشکلات دندانی مانند پوسیدگی و مشکلات لثه جلوگیری کرد. غذاهای سخت مانند چیپس، آجیل، بلال، ذرت بو داده، ته‌دیگ و... می‌توانند موجب آسیب به دستگاه‌های ارتودنسی شوند. برای خوردن بعضی غذاهای سفت مانند سیب یا هویج می‌توان آنها را به قطعات کوچک‌تر تقسیم کرد. وجود مواد غذایی شیرین در مجاورت براکت‌ها و سیم‌ها و تمیز نکردن آنها می‌‌تواند شانس ایجاد پوسیدگی دندان‌ها را افزایش دهد. هنگام ورزش‌هایی که احتمال ضربه وجود دارد از محافظ‌های مخصوص دهان باید استفاده شود. برای کودکان در حال ورزش، باید از محافظ مخصوص دهان استفاده کرد.
متخصص ارتودنسی
به گفته دندانپزشکان متخصص ارتودنسی ، طی درمان‌های ارتودنسی چون دندان‌ها در استخوان فک حرکت می‌کنند‌، مقداری لقی در دندان‌ها ایجاد می‌شود که از نظر علمی طبیعی است و در پایان درمان دیگر لقی مشاهده نخواهد شد. مسواک‌هایی در بازار وجود دارند که موهایی که در بخش مرکزی سر مسواک قرار دارند، کوتاه‌تر از موهایی هستند که در محیط قرار دارند بنابراین شما می‌توانید سر این مسواک‌ها را روی براکت‌ها (نگین‌ها) منطبق کرده و اطراف براکت‌ها را به‌راحتی تمیز کنید.

لینک های مرتبط :

ارتودنسی
ارتودنسی دیمون
ارتودنسی ثابت
ارتودنسی متحرک
ارتودنسی نامرئی
متخصص ارتودنسی
دیدگاه |
و 1 کاربر ديگر اين ارسال را پسنديده اند
♫ ♬ ♪✿❦ヅ     پگاه     ✿❦ヅ ♫ ♬ ♪
شبکه اجتماعی ایرانیان
♫ ♬ ♪✿❦ヅ پگاه ✿❦ヅ ♫ ♬ ♪

دنبال دختری برید که پایه کوه رفتنتون باشه، حاضر باشه باهاتون فلافل بخوره

پیاده کلی مسیر و قدم بزنه و آخر سر خسته و کوفته منتظر اتوبوس بشینه

وگر نه دور دور با ماشینای گرون و غذاخوردن تو رستورانهای لوکس و کافه های لاکچری رو که همه پایه ان

مخلص کلوم کسی رو بخواین که خودتونو بخواد

والا بوخودا....

31 دیدگاه |
و 4 کاربر ديگر اين ارسال را پسنديده اند
♫ ♬ ♪✿❦ヅ     پگاه     ✿❦ヅ ♫ ♬ ♪
شبکه اجتماعی ایرانیان
♫ ♬ ♪✿❦ヅ پگاه ✿❦ヅ ♫ ♬ ♪

مسخره نکنیم

هیچکس خودش انتخاب نکرده که با چه قیافه ای تو چه خانواده ای و تو چه شرایطی بدنیا بیاد

حواسمون باشه هیچکس رو بخاطر هیچ چیزش تحقیر یا مسخره نکنیم

درباره دیگران قضاوت نکنیم

همان اندازه که به مدیر و مهندس و دکتراحترام میگذاریم دقیقا به همون اندازه به یه کارگر و یا رفتگر و یا حتی یه مستخدم هم احترام بگذاریم....

خودمون رو از هیچکس سرتر نبینیم..خاکی باش...

پابرهنه راه برو...

با دست غذا بخور...

رو زمین خاکی بشین...

ما وجودمون از گل ساخته شده..

صورت زیبا یک روزپیر...

پوست خوب یک روز چروک..

اندام خوب یک روز خمیده..

موی زیبا یک روز سفید خواهد شد..

تنها قلب زیباست که زیبا خواهد ماند..از انگشتهای دستمان یاد بگیریم..

یکی کوچک..یکی بزرگ..یکی بلند..یکی کوتاه...یکی قوی تر و یکی ضعیف تر...

اما هیچکدام دیگری رو مسخره نمیکند..هیچکدام دیگری را له نمیکند..و هیچکدام برای دیگری تعظیم نمیکند..آن ها کنار هم یک دست میشوند و کار میکنند...

چرا ما انسانها اگر از کسی بالاتر بودیم لهش میکنیم و اگراز کسی پایین تر بودیم او را میپرستیم..

بخاطر همین یادمان باشد نه کسی بنده ماست و نه کسی خدای ما...

آری باید با هم باشیم و کنارهم..آنگاه لذت یک دست بودن را میفهمیم..

بخاطر3 چیز هیچگاه کسی رو مسخره نکن..

7 دیدگاه |
و 8 کاربر ديگر اين ارسال را پسنديده اند
سهند راد
شبکه اجتماعی ایرانیان
سهند راد

مصرف عمده مانیسمان گالوانیزه در شبکه آبرسانی سیستم اطفا حریق و آتش نشانی،سیستم آب در گردش و مصارف صنعتی می باشد.

مانیسمان گالوانیزه

لوله مانیسمان گالوانیزه همان لوله سیاه است که با گالوانیزه آبکاری شده است و در صنایع نفت، گاز، پتروشیمی، شیمیایی، نیروگاهی، غذایی، گلخانه ای، ساختمانی و غیره از جمله مواد استراتژیک و مهم محسوب می گردد. بطوری که که بخش بزرگی از هزینه های مربوط به تاسیسات انتقال مایعات، گاز و بخار را این لوله تشکیل می دهند.

گالوانیزه چیست:

برای محافظت از خوردگی و آسیب پذیری فلزات توسط عمل گالوانیزاسیون، پوششی از فلز روی را بر روی این گونه فلزات آسیپ پذیرقرار می دهند این پوشش متشکل از لایه ی روی و ترکیباتی از آهن می باشد. این نوع فلزات کاربرد زیادی در صنعت دارد.

انواع لوله های درزدار و بدون درز ( مانیسمان ) از ۱/۲ اینچ الی ۱۲۰ اینچ در صنعت نفت , گاز , پتروشیمی , پالایشگاهی , نیروگاهی , کشاورزی , آبرسانی و ….
بورس لوله مانیسمان در رده های STD , 40 , 80 , 160
بورس لوله مانیسمان رومانی , اکراین , اهواز , روس , چین

دیدگاه |
و 2 کاربر ديگر اين ارسال را پسنديده اند
امين
شبکه اجتماعی ایرانیان
امين

"ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ" ﻋﻀﻮﯼ ﺍﺯ ﺑﺪﻥ ﺍﺳﺖ؛

ﺩﺭﺳﺖ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻫﻤﻪ ﻓﻮﺭﺍ ﺑﻪ ﻓﮑﺮ "ﻗﻠﺐ" ﻣﯽ ﺍﻓﺘﻨﺪ ﻭﻟﯽ ﻣﻦ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﻢ ﮐﻪ " ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ " ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺁﺩﻡ ﺍﺳﺖ
ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺟﻠﻮﯾﯽ ﮐﻪ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺮﻕ ﻣﯽ ﺯﻧﺪ ...
ﺣﺎﻻ ﺗﺼﻮﺭ ﮐﻨﯿﺪ ﺭﻭﺯﯼ ﺭﺍ ﮐﻪ " ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ " ﺁﺩﻡ ﺩﺭﺩ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ! ﺁﺭﺍﻡ ﻭ ﻗﺮﺍﺭ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺁﺩﻡ ﻣﯿﮕﯿﺮﺩ ! ﻏﺬﺍ ﺍﺯﮔﻠﻮﯾﺖ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﻧﻤﯿﺮﻭﺩ، ﺷﺒﻬﺎ ﺭﺍ ﺗﺎ ﺻﺒﺢ ﺑﻪ ﮔﺮﯾﻪ ﻣﯽﻧﺸﯿﻨﯽ ...ﺁﻥ ﻗﺪﺭ ﻣﻘﺎﻭﻣﺖ ﻣﯿﮑﻨﯽ ﺗﺎ ﯾﮏ ﺭﻭﺯ ﻣﯽ ﺑﯿﻨﯽ ﺭﺍﻫﯽ ﻧﺪﺍﺭﯼ ﺟﺰ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺩﻧﺪﺍﻥ " ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ" ﺍﺕ ﺭﺍ ﺑﮑﺸﯽ ﻭ ﺑﯿﺎﻧﺪﺍﺯﯼ ﺩﻭﺭ! ﺣﺎﻻ ... ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺭﺍ ﮐﻪ ﮐﺸﯿﺪﻩ باﺷﯽ، ﺣﺎﻟﺖ ﺧﻮﺏ ﺍﺳﺖ، ﺭﺍﺣﺖ ﻣﯽﺧﻮﺍﺑﯽ،ﺭﺍﺣﺖ ﻏﺬﺍ ﻣﯿﺨﻮﺭﯼ ﻭ ﺷﺒﻬﺎ ﺩﯾﮕﺮ ﮔﺮﯾﻪ ﺍﺕ ﻧﻤﯽﮔﯿﺮﺩ ﻭﻟﯽ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺟﺎﯼ ﺧﺎﻟﯽ ﺍﺵ ﻫﺴﺖ ، ﺣﺘﯽ ﻭﻗﺘﯽ ﺍﺯ ﺗﻪﺩﻝ ﻣﯽ ﺧﻨﺪﯼ...


دیدگاه |
و 10 کاربر ديگر اين ارسال را پسنديده اند
صفحات: 1 2 3 4 5

تفکیک

جستجو برای
نوع پست توسط در گروه تاریخ